michielv
kajakjogger on http://www.start2paddle.n
|
gepost door: michielv op 25/08/09 21:07 |
|
 |
Hoi allemaal,
Het heeft me een flinke zak geld en lang wachten gekost maar sinds vanavond staat er een mooie glimmende Kayakpro Speedstroke in de schuur 
Natuurlijk ging ik na de montage gelijk een stukje "varen" en het lijkt er erg op dat ik hier wat aan ga hebben. Alleen al de techniek die ik hiermee kan trainen, zoals niet eens zozeer het zetten van kracht maar het moment waarop enz. is veel beter dan halteren. Daar krijg je ook spierpijn van maar het is toch heel anders als varen. Dit komt een heel stuk beter in de buurt.
Meer ervaringen en foto's later, voor foto's moet ik zowiezo eerst de schuur opruimen want dat blijft een gevoelig punt 
In ieder geval alvast heel erg bedankt Henk Uiterwaal (http://www.kanotrainer.nl/ ) voor het toch regelen van de Speedstroke, ondanks dat er eigenlijk niets meer op voorraad was. 
|
|
| If you make a boat and it floats pretty well, I'd say that's a damn good canoe |
|
|
|
gepost door: Thomas op 25/08/09 21:37 |
|
|
|
Nice! lijkt me ook wel wat, maar bij voorkeur in de sportschool :-) mogen ze wat mij betreft het abbonement 1 euro duurder maken per maand :-) |
|
| www.thomasmaij.nl ---- www.kajak.nl ---- www.kanoforum.nl |
|
michielv
kajakjogger on http://www.start2paddle.n
|
gepost door: michielv op 26/08/09 09:29 |
|
|
Ja, die dingen zijn behoorlijk duur. Op zich zijn er best verenigingen die er eentje hebben (zoals RCC) maar Lekko niet. Gelukkig had ik een stukje budget op een spaarrekening staan voor het geval de Panda het zou begeven en ik snel een andere auto zou moeten kopen. Alleen werk ik nu al weer een tijdje op 5 minuten fietsen van huis dus dat is minder belangrijk geworden. Dan moet dat geld maar nuttig besteed worden he .
BTW: je bent welkom om hem eens te proberen, als je eens in de buurt bent. Kun je gelijk dat boek eens meenemen 
|
|
| If you make a boat and it floats pretty well, I'd say that's a damn good canoe |
|
|
|
gepost door: Thomas op 26/08/09 09:47 |
|
|
ja ik weet het, dat boek.. Ik ben al een tijdje niet in de buurt geweest dus het is er nog niet van gekomen.
Bij de zwetplassers hebben we ook een kanotrainer staan. Is toch wel heerlijk om zo droog te kunnen trainen. Mijn probleem is niet zozeer de aanschaf, maar de ruimte. ik heb gewoonweg niet een kamer waar genoeg ruimte is om operationeel te kunnen draaien. In de woonkamer lijkt me niet echt handig :-) |
|
| www.thomasmaij.nl ---- www.kajak.nl ---- www.kanoforum.nl |
|
michielv
kajakjogger on http://www.start2paddle.n
|
gepost door: michielv op 26/08/09 11:52 |
|
|
De ruimte heb ik eigenlijk ook niet, tenminste, niet in huis. Maar de schuur is net groot genoeg. Dit betekent wel dat ik in de schuur geen (lange) boten meer op kan hangen maar goed,
in uiterste geval van nood ga ik met de speedstroke in de tuin zitten. Zwaar istie niet en hij past makkelijk door de deur.
Ik weet niet of je al wel eens getraind hebt op zo'n ding maar de waarschuwing om voldoende te drinken is niet voor niets: je zweet je te pletter! Komt natuurlijk omdat je geen verfrissend windje oid om je heen hebt maar mijn shirt is echt na "100 meter" al drijfnat.
Jammer dat de ZP open net in het weekend van de Rottemeren marathon is, anders was ik misschien nog even gaan kijken (ik neem aan dat jij dan wel gaat spelen?). Kon ik meteen dat boek meenemen voor je
|
|
| If you make a boat and it floats pretty well, I'd say that's a damn good canoe |
|
|
|
gepost door: Thomas op 26/08/09 12:12 |
|
|
De ZP open gaat niet door dit jaar.
We gaan met zijn allen meedoen aan het NK kortebaan. Ik doe mee in een K2 en een K4.
Ben benieuwd of ik de finishlijn haal zonder te zwemmen :-) |
|
| www.thomasmaij.nl ---- www.kajak.nl ---- www.kanoforum.nl |
|
michielv
kajakjogger on http://www.start2paddle.n
|
gepost door: michielv op 26/08/09 13:07 |
|
|
Thomas schreef op 26/08/09 12:12:
De ZP open gaat niet door dit jaar.
We gaan met zijn allen meedoen aan het NK kortebaan. Ik doe mee in een K2 en een K4.
Ben benieuwd of ik de finishlijn haal zonder te zwemmen :-)
Koel!
Dat lukt wel hoor, K2 en K4. Meestal zijn die wat breder dan K1's en zeker de oudere
modellen zijn nog behoorlijk stabiel.
Jammer dat die wedstrijden ook samenvallen met de marathons, op zich wil ik kortebaan ook nog wel eens proberen. Er schijnen ook wedstrijden over 5 kilometer ed. te zijn, lijkt me hartstikke leuk om regelmatig "even" te doen (minder slopend dan marathons in ieder geval) maar er is zo weinig over te vinden???
Maaruh, binnenkort Thomas ook in de K1? Want dat zou je dan eigenlijk ook eens moeten proberen
|
|
| If you make a boat and it floats pretty well, I'd say that's a damn good canoe |
|
|
|
gepost door: Thomas op 26/08/09 13:34 |
|
|
Ik heb in het verleden wel eens in een K1 gevaren, dus dat is niet nieuw voor me.
Ennuh, gezwommen heb ik dus al laatst :-) |
|
| www.thomasmaij.nl ---- www.kajak.nl ---- www.kanoforum.nl |
|
michielv
kajakjogger on http://www.start2paddle.n
|
gepost door: michielv op 26/08/09 13:44 |
|
|
Thomas schreef op 26/08/09 13:34:
Ik heb in het verleden wel eens in een K1 gevaren, dus dat is niet nieuw voor me.
Ennuh, gezwommen heb ik dus al laatst :-)
Hey, dat heb ik even gemist? Vertel 
|
|
| If you make a boat and it floats pretty well, I'd say that's a damn good canoe |
|
michielv
kajakjogger on http://www.start2paddle.n
|
gepost door: michielv op 27/08/09 09:13 |
|
|
Bon, gisteren voor het eerst "echt" getraind met de Speedstroke en meteen iets geleerd: je wordt niet afgestraft voor een foute techniek. In theorie kun je gewoon "harken", omvallen doe je toch niet. Waar je bij een wingpeddel een goede techniek moet gebruiken om te voorkomen dat je jezelf omtrekt etc., op de ergometer hoeft dat niet.
Het lijkt daarom makkelijker om heel hard te gaan maar eigenlijk is het veel moeilijker om op de goede manier hard te gaan. De tip van Henk was dan ook om in het begin rustig aan te doen, zeg een "zes minuten op een kilometer" (oftewel 10 km/u ). Zit de techniek er een keer goed in kun je harder gaan varen, vaartspel etc. doen.
En drinken, want allemachtig, je zweet je te pletter...
|
|
| If you make a boat and it floats pretty well, I'd say that's a damn good canoe |
|
|
|
gepost door: JAVE op 27/08/09 12:44 |
|
|
michielv schreef op 27/08/09 09:13:
En drinken, want allemachtig, je zweet je te pletter...
Dat zweten doe je ook als je echt vaart, alleen dan verdampt het wat sneller.
Dus als je je net zo druk maakt op het water als in je schuur, dan raad ik je aan om ook genoeg water mee te nemen in je kano...
BTW, een ventilator voor je ergometer zetten, zodat je ook wat 'vaarwind' hebt is misschien wel prettig
grtx,
JAVE |
|
| |
|
michielv
kajakjogger on http://www.start2paddle.n
|
gepost door: michielv op 27/08/09 13:09 |
|
|
@zweten: klopt, tijdens het varen heb ik ook altijd wat te drinken mee. Voordeel is wel dat je je in de winter ook wel warm houdt, ook al is de schuur niet verwarmd.
Maar eh, JAVE, jullie zijn welkom om de Speedstroke eens te komen proberen hoor
|
|
| If you make a boat and it floats pretty well, I'd say that's a damn good canoe |
|
|
|
